Párové cvičenie pre mamičky s deťmi
Trvanie: 90 minút
Obsah: Toto cvičenie je určené pre mamičky s deťmi vo veku od 6 do 11 rokov. Naučia sa jednoduché akrobatické prvky, nebude chýbať ani poriadny strečing, tréning rovnováhy a budovanie dôvery.
Párový strečing a jednoduchá akrobacia
Trvanie: 90 minút
Obsah: Párové cviky sú zamerané na strečing, posilnenie svalov, precvičenie rovnováhy a dôvery. Okrem toho skúsime aj jednoduchú akrobaciu. Cvičenie je rozdelené do skupín podľa veku: pre deti vo veku od 8 do 10 rokov, od 11 do 15 rokov a od 16 do 18 rokov.
